сушеные грибы

сушеные грибы

Protein

Рейтинг Продукта: 92/100

1 serving (10 grams) contains 28 calories, 0.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.4 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
710
калории
23.2
белки
184
углеводы
3.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
710
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.5 g 4%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 85 mg 3%
Общие Углеводы 184 g 66%
Пищевые Волокна 65.5 g 233%
Сахара 6 g
белки 23.2 g 46%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.5 mg 2%
Железо 6.8 mg 37%
Калий 3860 mg 82%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Источник Калорий

85.6%
10.8%
3.7%
Жиры: 31 cal (3.7%)
Белки: 92 cal (10.8%)
Углеводы: 736 cal (85.6%)

About сушеные грибы

Сушёные грибы - кулинарное сокровище, полное ума́много вкуса и универсальности. Эти солнечные или высушенные грибы представлены различными типами, от землистых лисичек до насыщенных белых грибов, каждый из которых добавляет уникальное прикосновение к вашим блюдам. Происходящие из различных кухонных культур по всему миру, они необходимы в итальянских ризотто, азиатских жареных блюдах и смелых французских соусах. Питательные и богатые антиоксидантами, они поддерживают здоровье сердца и укрепляют иммунную систему. Богаты белками и клетчаткой, сушёные грибы служат вкусным способом улучшить ваши блюда, способствуя здоровью. Погружайтесь в мир сушёных грибов и поднимайте свой опыт приготовления пищи на новый уровень!