сушеное манго

сушеное манго

Snack

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (40 grams) contains 128 calories, 1.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
512
калории
4
белки
124
углеводы
1.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (160g)
Калории
512
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.6 g 2%
Насыщенные Жиры 0.4 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 20 mg 0%
Общие Углеводы 124 g 45%
Пищевые Волокна 8 g 28%
Сахара 108 g
белки 4 g 8%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 60 mg 4%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 800 mg 17%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

94.2%
3.0%
2.7%
Жиры: 14 cal (2.7%)
Белки: 16 cal (3.0%)
Углеводы: 496 cal (94.2%)

About сушеное манго

Сушеное манго - восхитительная сладкая и естественно питательная закуска, которая излучает тропический вкус. Изготовленное из солнечных спелых манго, это сушеное фрукт сохраняет важные витамины, такие как А и С, а также пищевые волокна, которые поддерживают пищеварение. Происходящее из пыльных садов Южной Азии, сушеное манго является неотъемлемым элементом различных кухонь, добавляя чудесный вкус как в сладкие, так и в соленые блюда. Хотя оно обеспечивает энергию и вкус, ключевым является умеренное употребление, так как содержание сахара в нем может быть выше по сравнению с свежим фруктом. Наслаждайтесь сушеным манго как полезным угощением само по себе или добавьте его в ваши любимые рецепты для экзотического дополнения!