Blog Research API Download App
сухой длиннозерновой рис

сухой длиннозерновой рис

Grain

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (100 grams) contains 365 calories, 7.1 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
730
калории
14.2
белки
160
углеводы
1.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
730
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.4 g 1%
Насыщенные Жиры 0.4 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 10 mg 0%
Общие Углеводы 160 g 58%
Пищевые Волокна 2.6 g 9%
Сахара 0.2 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 56 mg 4%
Железо 3 mg 16%
Калий 230 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

90.2%
8.0%
1.8%
Жиры: 12 cal (1.8%)
Белки: 56 cal (8.0%)
Углеводы: 640 cal (90.2%)

About сухой длиннозерновой рис

Сушеный длинный рис - универсальный базовый продукт, известный своими тонкими, вытянутыми зернами, которые остаются пушистыми и раздельными после приготовления. Происходящий из регионов, таких как Юго-Восточная Азия и Индия, этот рис является основой в кухнях всего мира, идеально подходит для пилавов, жареных блюд и карри. Наполненный углеводами, он предоставляет быстрый источник энергии, при этом является низкокалорийным и не содержащим холестерина. Кроме того, он содержит важные витамины группы В, поддерживающие метаболизм. Будь то приготовление сытного блюда или легкого гарнира, сушеный длинный рис - питательный и вкусный выбор для каждого стола.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.