Филе куриного бедра

Филе куриного бедра

Meat

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (100 grams) contains 172 calories, 20.3 grams of protein, 9.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
409.5
калории
48.3
белки
0
углеводы
21.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
409.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 21.9 g 28%
Насыщенные Жиры 6.2 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 190.5 mg 63%
Натрий 166.7 mg 7%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 48.3 g 96%
Витамин D 11.9 mcg 59%
Кальций 26.2 mg 2%
Железо 2.1 mg 11%
Калий 523.8 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
49.5%
50.5%
Жиры: 197 cal (50.5%)
Белки: 193 cal (49.5%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Филе куриного бедра

Филе бедра курицы - сочный кусок мяса, известный своей нежной текстурой и богатым вкусом. Происходящее из традиционных кухонь по всему миру, это универсальное блюдо можно приправить до совершенства специями от индийского карри до классического южного барбекю. Наполненное белком и важными витаминами, оно поддерживает здоровье мышц и повышает вашу энергию. С меньшим содержанием жира, чем в других частях, это выбор, полезный для сердца, при приготовлении на гриле или запекании. Будь то в блюде обжарка или в роли мясного главного блюда, филе бедра курицы обязательно порадует ваши рецепторы вкуса, питая тело.