1 serving (100 grams) contains 172 calories, 20.3 grams of protein, 9.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 21.9 g | 28% | |
| Насыщенные Жиры | 6.2 g | 31% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 190.5 mg | 63% | |
| Натрий | 166.7 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 48.3 g | 96% | |
| Витамин D | 11.9 mcg | 59% | |
| Кальций | 26.2 mg | 2% | |
| Железо | 2.1 mg | 11% | |
| Калий | 523.8 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Филе бедра курицы - сочный кусок мяса, известный своей нежной текстурой и богатым вкусом. Происходящее из традиционных кухонь по всему миру, это универсальное блюдо можно приправить до совершенства специями от индийского карри до классического южного барбекю. Наполненное белком и важными витаминами, оно поддерживает здоровье мышц и повышает вашу энергию. С меньшим содержанием жира, чем в других частях, это выбор, полезный для сердца, при приготовлении на гриле или запекании. Будь то в блюде обжарка или в роли мясного главного блюда, филе бедра курицы обязательно порадует ваши рецепторы вкуса, питая тело.