1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Калории |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.0 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 3.6 g | 18% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 72.1 mg | 24% | |
| Натрий | 721.2 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 48.1 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 7.2 g | ||
| белки | 14.4 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 120.2 mg | 9% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 480.8 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Сушеные оладьи из цукини – это вкусное и необычное блюдо, сочетающее легкость традиционных оладий с питательной пользой сушеного цукини. По происхождению из средиземноморской кухни, эти оладьи готовятся из простых ингредиентов – реагидрированного цукини, цельнозерновой муки, яиц и щепотки специй. Благодаря содержанию клетчатки и витаминов, они предлагают здоровую альтернативу обычным оладьям, что делает их идеальным выбором для завтрака или перекуса. Подаются они как десертные или сладкие, с добавлением йогурта или капельки меда для приятного отклонения от классического фаворита!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.