Blog Research API Download App
Сушеный помидор

Сушеный помидор

Snack

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
320
калории
16
белки
56
углеводы
6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (112g)
Калории
320
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6 g 7%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1000 mg 43%
Общие Углеводы 56 g 20%
Пищевые Волокна 12 g 42%
Сахара 32 g
белки 16 g 32%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 80 mg 6%
Железо 5.2 mg 28%
Калий 3400 mg 72%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

65.5%
18.7%
15.8%
Жиры: 54 cal (15.8%)
Белки: 64 cal (18.7%)
Углеводы: 224 cal (65.5%)

About Сушеный помидор

Сушеный помидор - вкусный продукт, полный концентрированной сладости и умами. Изготовленный из спелых на солнце помидоров, этот ингредиент происходит из средиземноморской кухни, часто используется в итальянских, испанских и ближневосточных блюдах. Богат антиоксидантами, такими как ликопин, сушеный помидор поддерживает здоровье сердца и снижает воспаление. С высоким содержанием клетчатки он способствует пищеварению, делая его питательным дополнением к салатам, пастам и соусам. Наслаждайтесь насыщенным вкусом, наслаждаясь его пользой для здоровья - сушеный помидор придает каждому блюду изысканный вкус!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.