1 serving (30 grams) contains 90 calories, 18.0 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
720 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.8 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 480 mg | 160% | |
| Натрий | 2400 mg | 104% | |
| Общие Углеводы | 36 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 144 g | 288% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 120 mg | 9% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 720 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сушеный кальмар
Сушеная кальмару - вкусная деликатес, которой любят наслаждаться во многих азиатских кухнях, особенно в Японии и Корее. Этот богатый белком перекус делают из свежего кальмара, который тщательно очищают, пряностями приправляют и высушивают до идеального состояния. Богатый важными питательными веществами, сушеный кальмар - фантастический источник Омега-3 жирных кислот и имеет низкое содержание углеводов, делая его здоровым выбором для лакомства. Однако будьте внимательны к содержанию натрия, так как некоторые виды могут быть достаточно солеными. Идеально подходит для перекуса или в качестве ароматного дополнения к блюдам, сушеный кальмар - уникальное лакомство, удовлетворяющее вкусовые рецепторы!
