1 serving (28 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18 g | 23% | |
| Насыщенные Жиры | 2 g | 10% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 300 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 64 g | 23% | |
| Пищевые Волокна | 16 g | 57% | |
| Сахара | 8 g | ||
| белки | 20 g | 40% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 80 mg | 6% | |
| Железо | 4 mg | 22% | |
| Калий | 600 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сушеный зеленый горошек
Сушеные стручковые горошины - это восхитительная, питательная закуска, насыщенная важными витаминами и минералами. Эти хрустящие бобовые, в основном происходящие из азиатской кухни, обладают естественно сладким вкусом, что делает их идеальными для перекуса, добавления в салаты или улучшения жареных блюд. Богатые клетчаткой, протеином и витаминами А и С, они поддерживают здоровье пищеварительной системы и повышают иммунитет. Кроме того, они низкокалорийные, что делает их идеальным выбором для заботливых о здоровье людей. Попробуйте вкус и пользу сушеных стручковых горошин как вкусное дополнение к вашему запасу продуктов!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
