1 serving (30 grams) contains 87 calories, 18.8 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
Калории |
435 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.1 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.4 g | 7% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 885 mg | 295% | |
| Натрий | 2250 mg | 97% | |
| Общие Углеводы | 3.3 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 93.8 g | 187% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 1800 mg | 138% | |
| Железо | 6.9 mg | 38% | |
| Калий | 810 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Сушеные креветки - ароматный и универсальный ингредиент, который часто встречается в азиатской кухне, особенно в блюдах из Юго-Восточной Азии. Эти крошечные, сушеные ракообразные богаты белком, важными витаминами и минералами, что делает их здоровым дополнением к вашему рациону. Богатые Омега-3 жирными кислотами, они способствуют здоровью сердца, добавляя вкусный умами в жареные блюда, супы и салаты. Наслаждайтесь ими как питательной закуской или смелым приправой, которая поднимет ваши кулинарные творения. Откройте для себя мир сушеных креветок и обогатите свои блюда их освежающим океанским вкусом!