Blog Research API Download App
сушеный красный перец

сушеный красный перец

Snack

Рейтинг Продукта: 86/100

1 serving (5 grams) contains 14 calories, 0.6 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
671.4
калории
28.6
белки
119.8
углеводы
34.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
671.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 34.0 g 43%
Насыщенные Жиры 5 g 25%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 216.7 mg 9%
Общие Углеводы 119.8 g 43%
Пищевые Волокна 82.9 g 296%
Сахара 17.1 g
белки 28.6 g 57%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 352.4 mg 27%
Железо 18.6 mg 103%
Калий 5428.6 mg 115%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

53.3%
12.7%
34.0%
Жиры: 306 cal (34.0%)
Белки: 114 cal (12.7%)
Углеводы: 479 cal (53.3%)

About сушеный красный перец

Сушёный красный перец - это яркая и ароматная приправа, сделанная из сушеных на солнце красных чили-перцев, придающая вашим блюдам насыщенное, дымное острое послевкусие. Поначалу из кулинарий разных стран, особенно средиземноморской и азиатской кухонь, он улучшает все, начиная от супов и заканчивая жареными блюдами. Наполненный витаминами A и C, сушёный красный перец известен своими полезными свойствами для здоровья, включая стимулирование метаболизма и поддержку здоровья сердца. Тем не менее, будьте внимательны к его остроте, поскольку излишнее употребление может раздражать чувствительный желудок. Добавьте щепотку, чтобы поднять ваши блюда теплом и цветом!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.