Сушеные курага

Сушеные курага

Fruit

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (28 grams) contains 67 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.9 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
336
калории
3.1
белки
89.6
углеводы
0.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (140g)
Калории
336
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.6 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2.8 mg 0%
Общие Углеводы 89.6 g 32%
Пищевые Волокна 9.8 g 35%
Сахара 53.2 g
белки 3.1 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 60.2 mg 4%
Железо 1.3 mg 7%
Калий 1024.8 mg 21%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

95.3%
3.3%
1.4%
Жиры: 5 cal (1.4%)
Белки: 12 cal (3.3%)
Углеводы: 358 cal (95.3%)

About Сушеные курага

Чернослив свежеобеспеченный природными сладкими суперпродуктами, упакованными с необходимыми питательными веществами и вкусом. Происходящие из плодов европейской сливы, эти жувательные удовольствия предлагают богатый источник пищевых волокон, витаминов и минералов. Они известны своей поддержкой пищеварительного здоровья и способностью поддерживать регулярность, что делает их излюбленными во многих здоровосознанных диетах. С их естественной сладостью чернослив идеально подходит для перекусывания, выпечки или добавления в салаты, улучшая как вкус, так и питательность. Разрешите себе чернослив для здорового угощения, удовлетворяющего ваши желания!