1 serving (28 grams) contains 67 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
336 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 89.9 g | 32% | |
| Пищевые Волокна | 9.9 g | 35% | |
| Сахара | 53.3 g | ||
| белки | 3.1 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 60.2 mg | 4% | |
| Железо | 1.3 mg | 7% | |
| Калий | 1024.8 mg | 21% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сушеная слива
Сушеные черносливы - это вкусные сладкие фрукты, богатые питательными веществами, полученные из сушеной версии слив, в основном сорта европейского происхождения. У них богатая история, часто используются в средиземноморской и ближневосточной кухнях как для сладких, так и для пикантных блюд. Наполненные пищевыми волокнами, витаминами и минералами, сушеные черносливы известны своими полезными свойствами для пищеварения, поддержки сердечного здоровья и даже управления уровнем холестерина. Низкокалорийные, но богатые натуральными сахарами, они являются идеальной закуской или здоровым добавлением к вашим любимым рецептам. Наслаждайтесь полезными свойствами сушеных черносливов!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
