1 serving (30 grams) contains 96 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 24.4 grams of carbohydrates.
Калории |
513.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.2 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 130.4 g | 47% | |
| Пищевые Волокна | 5.9 g | 21% | |
| Сахара | 116.6 g | ||
| белки | 2.3 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 56 mg | 4% | |
| Железо | 1.3 mg | 7% | |
| Калий | 464 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Сушеный ананас - восхитительный сладкий и кислый перекус, приготовленный из спелых ананасов, нарезанных и обезвоженных для сохранения яркого вкуса. Происходящий из тропических районов, этот деликатес популярен в кухнях по всему миру, добавляя лучик солнца в ореховые смеси, десерты или просто наслаждаясь им сам по себе. Наполненный витаминами С и А, сушеный ананас является отличным источником антиоксидантов и пищевых волокон, поддерживающих здоровую пищеварительную систему. Но будьте внимательны - хотя он природно сладкий, некоторые марки могут добавлять сахар, так что проверьте этикетку, чтобы оставить его полезным. Насладитесь тропическим вкусом и пользой для здоровья сушеного ананаса уже сегодня!