сушеный ананас

сушеный ананас

Snack

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (30 grams) contains 96 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 24.4 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
513.6
калории
2.3
белки
130.4
углеводы
0.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (160g)
Калории
513.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.8 g 1%
Насыщенные Жиры 0.0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0.2 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 4.8 mg 0%
Общие Углеводы 130.4 g 47%
Пищевые Волокна 5.9 g 21%
Сахара 116.6 g
белки 2.3 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 56 mg 4%
Железо 1.3 mg 7%
Калий 464 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

97.0%
1.7%
1.3%
Жиры: 7 cal (1.3%)
Белки: 9 cal (1.7%)
Углеводы: 521 cal (97.0%)

About сушеный ананас

Сушеный ананас - восхитительный сладкий и кислый перекус, приготовленный из спелых ананасов, нарезанных и обезвоженных для сохранения яркого вкуса. Происходящий из тропических районов, этот деликатес популярен в кухнях по всему миру, добавляя лучик солнца в ореховые смеси, десерты или просто наслаждаясь им сам по себе. Наполненный витаминами С и А, сушеный ананас является отличным источником антиоксидантов и пищевых волокон, поддерживающих здоровую пищеварительную систему. Но будьте внимательны - хотя он природно сладкий, некоторые марки могут добавлять сахар, так что проверьте этикетку, чтобы оставить его полезным. Насладитесь тропическим вкусом и пользой для здоровья сушеного ананаса уже сегодня!