Blog Research API Download App
сушеный ананас

сушеный ананас

Snack

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (30 grams) contains 96 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 24.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
513.6
калории
2.3
белки
130.4
углеводы
0.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (160g)
Калории
513.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.8 g 1%
Насыщенные Жиры 0.0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0.2 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 4.8 mg 0%
Общие Углеводы 130.4 g 47%
Пищевые Волокна 5.9 g 21%
Сахара 116.6 g
белки 2.3 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 56 mg 4%
Железо 1.3 mg 7%
Калий 464 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - сушеный ананас Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt

    Источник Калорий

    97.0%
    1.7%
    1.3%
    Жиры: 7 cal (1.3%)
    Белки: 9 cal (1.7%)
    Углеводы: 521 cal (97.0%)

    About сушеный ананас

    Сушеный ананас - восхитительный сладкий и кислый перекус, приготовленный из спелых ананасов, нарезанных и обезвоженных для сохранения яркого вкуса. Происходящий из тропических районов, этот деликатес популярен в кухнях по всему миру, добавляя лучик солнца в ореховые смеси, десерты или просто наслаждаясь им сам по себе. Наполненный витаминами С и А, сушеный ананас является отличным источником антиоксидантов и пищевых волокон, поддерживающих здоровую пищеварительную систему. Но будьте внимательны - хотя он природно сладкий, некоторые марки могут добавлять сахар, так что проверьте этикетку, чтобы оставить его полезным. Насладитесь тропическим вкусом и пользой для здоровья сушеного ананаса уже сегодня!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - сушеный ананас Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.