Blog Research API Download App
Сушеная хурма

Сушеная хурма

Snack

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (100 grams) contains 374 calories, 1.5 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 96.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
598.4
калории
2.5
белки
153.8
углеводы
1.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (160g)
Калории
598.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.1 g 1%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0.2 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 4.8 mg 0%
Общие Углеводы 153.8 g 55%
Пищевые Волокна 15.4 g 55%
Сахара 128.2 g
белки 2.5 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.2 mg 2%
Железо 0.7 mg 3%
Калий 686.4 mg 14%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Сушеная хурма Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt

    Источник Калорий

    96.9%
    1.6%
    1.6%
    Жиры: 9 cal (1.6%)
    Белки: 10 cal (1.6%)
    Углеводы: 615 cal (96.9%)

    About Сушеная хурма

    Сушеная хурма - это сладкое, жевательное лакомство, изготовленное из сушеных азиатских хурм, часто ассоциируемое с корейской кухней. Наполненная витаминами A и C, она представляет собой вкусный источник антиоксидантов и пищевых волокон, способствуя здоровью пищеварительной системы и укрепляя иммунитет. Этот естественно сладкий перекус беден жирами и может быть более здоровой альтернативой конфетам или десертам. Съедается самостоятельно или добавляется в салаты и выпечку, сушеная хурма - прекрасный способ насладиться и питать свое тело!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Сушеная хурма Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.