Сушеная хурма

Сушеная хурма

Snack

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (100 grams) contains 374 calories, 1.5 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 96.1 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
598.4
калории
2.5
белки
153.8
углеводы
1.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (160g)
Калории
598.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.1 g 1%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0.2 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 4.8 mg 0%
Общие Углеводы 153.8 g 55%
Пищевые Волокна 15.4 g 55%
Сахара 128.2 g
белки 2.5 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.2 mg 2%
Железо 0.7 mg 3%
Калий 686.4 mg 14%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

96.9%
1.6%
1.6%
Жиры: 9 cal (1.6%)
Белки: 10 cal (1.6%)
Углеводы: 615 cal (96.9%)

About Сушеная хурма

Сушеная хурма - это сладкое, жевательное лакомство, изготовленное из сушеных азиатских хурм, часто ассоциируемое с корейской кухней. Наполненная витаминами A и C, она представляет собой вкусный источник антиоксидантов и пищевых волокон, способствуя здоровью пищеварительной системы и укрепляя иммунитет. Этот естественно сладкий перекус беден жирами и может быть более здоровой альтернативой конфетам или десертам. Съедается самостоятельно или добавляется в салаты и выпечку, сушеная хурма - прекрасный способ насладиться и питать свое тело!