сушеная груша

сушеная груша

Fruit

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (160 grams) contains 419 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 111.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
419.2
калории
3.0
белки
111.5
углеводы
1.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (160g)
Калории
419.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.0 g 1%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0.2 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 9.6 mg 0%
Общие Углеводы 111.5 g 40%
Пищевые Волокна 12 g 42%
Сахара 99.5 g
белки 3.0 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 54.4 mg 4%
Железо 3.4 mg 18%
Калий 852.8 mg 18%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

95.5%
2.6%
1.9%
Жиры: 9 cal (1.9%)
Белки: 12 cal (2.6%)
Углеводы: 446 cal (95.5%)

About сушеная груша

Сушеные груши - вкусное и питательное лакомство, предлагающее сладкий, сочный вкус свежих груш, но в удобной, долгосрочной форме. Естественно богатые пищевыми волокнами, они способствуют пищеварению и помогают поддерживать здоровье сердца. Наполненные витаминами А и С, сушеные груши поддерживают ваш иммунитет, при этом являются низкокалорийными и не содержат добавленных сахаров. Происходящие из регионов Азии и Европы, сушеные груши стали любимцами во многих кухнях, добавляя прекрасное дополнение к салатам, выпечке или просто наслаждаясь ими самостоятельно. Наслаждайтесь полезной пользой сушеных груш, вашим идеальным лакомством для поддержания активного образа жизни!