сухой панир

сухой панир

Dairy

Рейтинг Продукта: 52/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 7.5 grams of protein, 9.6 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
960
калории
60
белки
14.4
углеводы
76.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
960
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 76.8 g 98%
Насыщенные Жиры 48 g 240%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 216 mg 72%
Натрий 240 mg 10%
Общие Углеводы 14.4 g 5%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 9.6 g
белки 60 g 120%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 1440 mg 110%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 240 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Источник Калорий

5.8%
24.3%
69.9%
Жиры: 691 cal (69.9%)
Белки: 240 cal (24.3%)
Углеводы: 57 cal (5.8%)

About сухой панир

Сушеный Панир - вкусный и универсальный ингредиент из свежего сыра, который часто встречается в индийской кухне. Этот восхитительный перекус богат белком, что делает его отличным источником энергии. Благодаря насыщенной, кремовой текстуре и острому вкусу, Сушеный Панир может улучшить вкус салатов, супов, или даже быть наслаждением по отдельности. Он беден углеводами, предлагая отличный выбор для тех, кто следит за своим рационом. Однако, будьте внимательны к уровню натрия, так как некоторые сорта могут быть богаты солью. Откройте для себя уникальный вкус Сушенного Панира и дополните свои блюда этим питательным дополнением!