сушеный лук

сушеный лук

Vegetable

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (10 grams) contains 32 calories, 0.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.3 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
484.8
калории
13.6
белки
110.6
углеводы
1.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (151.5g)
Калории
484.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.5 g 1%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 30.3 mg 1%
Общие Углеводы 110.6 g 40%
Пищевые Волокна 18.2 g 65%
Сахара 53.0 g
белки 13.6 g 27%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 242.4 mg 18%
Железо 3.0 mg 16%
Калий 1257.6 mg 26%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

86.7%
10.7%
2.6%
Жиры: 13 cal (2.6%)
Белки: 54 cal (10.7%)
Углеводы: 442 cal (86.7%)

About сушеный лук

Сушеный лук - универсальный и ароматный ингредиент, получаемый путем обезвоживания свежих луков, сохраняющий их характерный вкус и аромат. Обычно используется в кулинарии по всему миру, придавая глубину супам, рагу, соусам и приправам. Богат антиоксидантами и низкокалорийный, сушеный лук может поддерживать здоровье сердца и укреплять иммунную систему. Кроме того, это удобный способ насладиться преимуществами лука без необходимости его чистки и нарезки. Придайте вашим блюдам изысканный вкус с помощью аромата сушеного лука!