1 serving (10 grams) contains 28 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
710 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.5 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 85 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 184 g | 66% | |
| Пищевые Волокна | 65.5 g | 233% | |
| Сахара | 5.2 g | ||
| белки | 24 g | 48% | |
| Витамин D | 385 mcg | 1925% | |
| Кальций | 37.5 mg | 2% | |
| Железо | 6.8 mg | 37% | |
| Калий | 3850 mg | 81% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About сушеные грибы
Сушеные грибы - универсальное кулинарное удовольствие, богатое умами вкусом, идеально подходят для улучшения любого блюда. Наполненные питательными веществами, они содержат антиоксиданты, витамины и минералы, делая их здоровым дополнением к вашим блюдам. Происходящие из различных кухонь мира, включая азиатскую и средиземноморскую, эти грибы могут улучшить жареные блюда, супы и соусы. Будь то шиитаке, белые грибы или лисички, каждый вид обладает уникальным вкусом и текстурой. Наслаждайтесь удобством сушеных грибов, поскольку их легко можно регенерировать для взрыва вкуса, предлагая при этом преимущества низкокалорийного, полезного по питательной ценности ингредиента.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
