1 serving (28 grams) contains 84 calories, 1.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 19.6 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
336 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.7 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 11.2 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 78.4 g | 28% | |
| Пищевые Волокна | 15.7 g | 56% | |
| Сахара | 42.6 g | ||
| белки | 3.9 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 89.6 mg | 6% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 952 mg | 20% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сушеные шелковицы
Сушеные Шелковицы - это природный сладкий, жевательный суперпродукт, насыщенный важными питательными веществами. Эти маленькие темные плоды происходят от дерева фруктового тутовника, ценятся в различных кухнях, особенно в азиатских блюдах. Богатые витаминами C и K, а также отличным источником пищевых волокон, они поддерживают пищеварительное здоровье и укрепляют иммунитет. Благодаря антиоксидантам, которые борются с свободными радикалами, сушеные шелковицы являются вкусной и полезной закуской. Наслаждайтесь ими в чистом виде или добавьте в гранолу, салаты или выпечку для приятного изюминки. Разрешите себе сушеные шелковицы и питайте свое тело каждым укусом!
