Blog Research API Download App
Сушеные смешанные ягоды

Сушеные смешанные ягоды

Snack

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (40 grams) contains 130 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
520
калории
4
белки
124
углеводы
2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (160g)
Калории
520
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2 g 2%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 20 mg 0%
Общие Углеводы 124 g 45%
Пищевые Волокна 12 g 42%
Сахара 96 g
белки 4 g 8%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 40 mg 3%
Железо 2 mg 11%
Калий 600 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

93.6%
3.0%
3.4%
Жиры: 18 cal (3.4%)
Белки: 16 cal (3.0%)
Углеводы: 496 cal (93.6%)

About Сушеные смешанные ягоды

Сушёные смешанные ягоды - это восхитительное сочетание клюквы, голубики, малины и клубники, приносящее взрыв натуральной сладости в каждом кусочке. Происходящие из различных регионов по всему миру, эти ягоды являются неотъемлемой частью многих кухонь, начиная от плотных завтраков и заканчивая изысканными десертами. Наполненные антиоксидантами, витаминами и пищевыми волокнами, они способствуют здоровью сердца и укрепляют иммунитет. Хотя они представляют собой полезный вариант для перекуса, важно наслаждаться ими умеренно из-за их натуральных сахаров. Разгрузитесь вкусом сушёных смешанных ягод - это идеальное сочетание вкуса и питания!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.