Сушеная мята

Сушеная мята

Dried mint - Spice

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (1 grams) contains 5 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
1190.5
калории
71.4
белки
238.1
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
1190.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 238.1 mg 10%
Общие Углеводы 238.1 g 86%
Пищевые Волокна 190.5 g 680%
Сахара 0 g
белки 71.4 g 142%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 7142.9 mg 549%
Железо 214.3 mg 1190%
Калий 5714.3 mg 121%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Источник Калорий

65.6%
19.7%
14.8%
Жиры: 214 cal (14.8%)
Белки: 285 cal (19.7%)
Углеводы: 952 cal (65.6%)

About Сушеная мята

Сушеная мята - универсальное растение, которое обладает богатым вкусом и питательными свойствами. Полученная из яркого мятного растения, она обладает свежим, ароматным профилем, который усиливает вкус различных блюд, особенно блюд средиземноморской и ближневосточной кухни. Богатая антиоксидантами и известная своими пищеварительными свойствами, сушеная мята также может помочь избавиться от головной боли и улучшить дыхание. Просто посыпьте немного, и вы сможете улучшить вкус вашего салата, чая и соусов, придав свежести и пользы для здоровья вашим блюдам. Откройте для себя сущность сушеной мяты для вкусного и здорового дополнения к вашим кулинарным приключениям!