Сушеное мясо

Сушеное мясо

Meat

Рейтинг Продукта: 52/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 14.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
640.0
калории
112.0
белки
8.0
углеводы
16.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
640.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.0 g 20%
Насыщенные Жиры 8.0 g 40%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 200.0 mg 66%
Натрий 4000.0 mg 173%
Общие Углеводы 8.0 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 112.0 g 224%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 80.0 mg 6%
Железо 8.0 mg 44%
Калий 1200 mg 25%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Источник Калорий

5.1%
71.8%
23.1%
Жиры: 144 cal (23.1%)
Белки: 448 cal (71.8%)
Углеводы: 32 cal (5.1%)

About Сушеное мясо

Высушенное мясо - питательная закуска, объединяющая в себе аромат и белок в компактном виде. Возникшее в различных культурах по всему миру, оно часто встречается в традиционной кухне, начиная от джерки на Западе США и заканчивая билтонгом в Южной Африке. Изготавливается из нежных частей мяса, обычно специируется и высушивается для улучшения вкуса и срока годности. Высушенное мясо бедно жирами, но богато важными питательными веществами, что делает его отличным источником высокобелковой энергии. Тем не менее, будьте внимательны к содержанию натрия, так как некоторые сорта могут содержать его в высоких концентрациях. Наслаждайтесь высушенным мясом как ароматным угощением во время вашего следующего приключения!