Сушеные юджубы

Сушеные юджубы

Snack

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 20.6 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
321.4
калории
4.1
белки
82.4
углеводы
0.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (112g)
Калории
321.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.6 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 5.6 mg 0%
Общие Углеводы 82.4 g 29%
Пищевые Волокна 6.7 g 23%
Сахара 72.8 g
белки 4.1 g 8%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 88.5 mg 6%
Железо 2.1 mg 11%
Калий 594.7 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

93.8%
4.7%
1.5%
Жиры: 5 cal (1.5%)
Белки: 16 cal (4.7%)
Углеводы: 329 cal (93.8%)

About Сушеные юджубы

Сушеные юджубы - это природное сладкое, жевательное лакомство, которое богато вкусом и питательными веществами. Происходящие из Азии, эти крошечные фрукты, также известные как красные финики, богаты витаминами, такими как C и K, а также минералами, такими как калий и магний. Они являются неотъемлемой частью традиционной китайской медицины, почитаемой за их способность повышать энергию и поддерживать иммунную систему. Имея низкую калорийность и высокое содержание клетчатки, сушеные юджубы являются отличной полезной закуской, способствующей пищеварению и общему укреплению здоровья. Наслаждайтесь ими по отдельности, в чаях или как восхитительное дополнение к десертам!