1 serving (40 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.4 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 20 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 128 g | 46% | |
| Пищевые Волокна | 10 g | 35% | |
| Сахара | 96 g | ||
| белки | 4 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 80 mg | 6% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 1200 mg | 25% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сухофрукты
Сушеные фрукты - это конфеты природы, предлагающие вкусный и питательный способ наслаждаться сладостью фруктов круглый год. Наполненные витаминами, минералами и антиоксидантами, они происходят от различных фруктов, таких как абрикосы, инжир и финики, часто встречающихся в средиземноморской и ближневосточной кухнях. Сушеные фрукты обеспечивают энергией и клетчаткой, делая их здоровой закуской, которая может утолить вашу драгоценную пищевую потребность без добавленного сахара. Однако важно употреблять их в умеренных количествах, поскольку они могут быть калорийно плотными. Добавьте эти ароматные кусочки в свои блюда и наслаждайтесь полезными свойствами, которые они приносят вашей диете!
