1 serving (50 grams) contains 162 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 42.5 grams of carbohydrates.
Калории |
812.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.2 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 25 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 212.5 g | 77% | |
| Пищевые Волокна | 20 g | 71% | |
| Сахара | 162.5 g | ||
| белки | 6.2 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 100 mg | 7% | |
| Железо | 3.8 mg | 21% | |
| Калий | 1875 mg | 39% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Сухой фруктовый салат - это красочное и питательное сочетание сушеных фруктов, таких как абрикосы, клюква, яблоки и манго. Беря свое начало из различных кулинарных традиций мира, эта восхитительная смесь добавляет нотку сладости к любому блюду. Наполненный витаминами, минералами и антиоксидантами, он поддерживает здоровье сердца и повышает уровень энергии. Сушеные фрукты также богаты клетчаткой, способствуя здоровью пищеварения. Хотя они являются полезной закуской, следите за порциями, так как они могут быть калорийно плотными. Наслаждайтесь этим ярким салатом как самостоятельным угощением или добавкой к йогурту и салатам, придавая здоровую изюминку вашему ежедневному рациону!