Сухофрукты

Сухофрукты

Snack

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
480
калории
4
белки
120
углеводы
0.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (160g)
Калории
480
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.8 g 1%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 20 mg 0%
Общие Углеводы 120 g 43%
Пищевые Волокна 8 g 28%
Сахара 96 g
белки 4 g 8%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 60 mg 4%
Железо 2 mg 11%
Калий 800 mg 17%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

95.4%
3.2%
1.4%
Жиры: 7 cal (1.4%)
Белки: 16 cal (3.2%)
Углеводы: 480 cal (95.4%)

About Сухофрукты

Сухофрукты - это конфеты природы, сладкая и питательная закуска, сделанная из фруктов, таких как абрикосы, манго и изюм, которые обезвоживаются для сохранения их натурального вкуса и питательных веществ. Берущие начало из различных культур мира, сухофрукты популярны с веков, от средневосточных рынков до блюд азиатской кухни. Наполненные витаминами, минералами и клетчаткой, сухофрукты обеспечивают быстрый энергетический подъем и могут помочь в пищеварении. Однако следите за добавленным сахаром или консервантами, которые могут снизить их пользу для здоровья. Благодаря своему восхитительному вкусу и портативности сухофрукты идеально подходят для вашего перекуса!