засохшая рыбная паста

засохшая рыбная паста

Meat

Рейтинг Продукта: 57/100

1 serving (20 grams) contains 40 calories, 8.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
481.9
калории
96.4
белки
0
углеводы
12.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (241.0g)
Калории
481.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.0 g 15%
Насыщенные Жиры 3.6 g 18%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 241.0 mg 80%
Натрий 12048.2 mg 523%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 96.4 g 192%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 481.9 mg 37%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 722.9 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
78.1%
21.9%
Жиры: 108 cal (21.9%)
Белки: 385 cal (78.1%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About засохшая рыбная паста

Сушеный рыбий фарш - это ароматный ингредиент, приготовленный из сушеной на солнце рыбы, подвергнутой ферментации и пряностям. Пошедший своими корнями от различных прибрежных кухонь Азии, особенно в странах, таких как Таиланд и Филиппины, он добавляет богатые умами нотки во многие блюда. Наполненный белком и важными питательными веществами, это отличный источник Омега-3 жирных кислот, способствующий здоровью сердца. Однако из-за своей соленой природы ключевым является умеренность. Будь то используемый в супах, соусах или маринадах, Сушеный Рыбий Фарш усиливает вкус, предлагая взрыв традиций кулинарии.