Blog Research API Download App
Сушеный укроп

Сушеный укроп

Spice

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
714.3
калории
47.6
белки
119.0
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
714.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1190.5 mg 51%
Общие Углеводы 119.0 g 43%
Пищевые Волокна 47.6 g 170%
Сахара 0 g
белки 47.6 g 95%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 3571.4 mg 274%
Железо 119.0 mg 661%
Калий 7142.9 mg 151%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

54.1%
21.6%
24.3%
Жиры: 214 cal (24.3%)
Белки: 190 cal (21.6%)
Углеводы: 476 cal (54.1%)

About Сушеный укроп

Сушеный укроп - ароматное растение, которое добавляет свежести к любому блюду. Происходящее из Средиземноморья, это ароматное растение богато витаминами A и C, а также важными минералами, такими как кальций и железо. Сушеный укроп является ключевым ингредиентом во многих кухнях, особенно в восточноевропейских, средиземноморских и скандинавских блюдах, где он улучшает все - от салатов до морепродуктов. Известно, что сушеный укроп обладает пищеварительными свойствами, он может помочь облегчить дискомфорт в желудке и способствовать здоровью кишечника. Благодаря своему уникальному вкусу и многочисленным пользам для здоровья, сушеный укроп - фантастическое дополнение к вашим специям!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.