1 serving (28 grams) contains 185 calories, 1.7 grams of protein, 17.9 grams of fat, and 6.7 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
555.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 53.8 g | 68% | |
| Насыщенные Жиры | 47.9 g | 239% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 31.1 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 20.2 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 13.5 g | 48% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 5.0 g | 10% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 21.9 mg | 1% | |
| Железо | 2.0 mg | 11% | |
| Калий | 456.6 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сушеный кокос
Сушеный кокос - восхитительная и питательная закуска, богатая здоровыми жирами, клетчаткой и важными минералами, такими как марганец и медь. Происходящий из тропических регионов, он приносит вкус островов в ваши блюда. Обычно используется в азиатской и карибской кухнях, сушеный кокос добавляет богатый ореховый вкус в карри, смузи и выпечку. Хотя он является источником энергии, важен умеренный подход, поскольку его высокое содержание калорий может быстро нараститься. Наслаждайтесь полезными свойствами сушеного кокоса как восхитительным дополнением к вашей здоровой диете!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
