Сушеный кинза

Сушеный кинза

Vegetable

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
714.3
калории
23.8
белки
142.9
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
714.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 238.1 mg 10%
Общие Углеводы 142.9 g 51%
Пищевые Волокна 95.2 g 340%
Сахара 0 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 952.4 mg 73%
Железо 47.6 mg 264%
Калий 5000 mg 106%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

64.9%
10.8%
24.3%
Жиры: 214 cal (24.3%)
Белки: 95 cal (10.8%)
Углеводы: 571 cal (64.9%)

About Сушеный кинза

Сушеная петрушка - это ароматное растение, изготовленное из листьев кориандра, обычно используемое в мексиканской, индийской и азиатской кухнях. Этот ароматный специи приносит взрыв свежести в сальсы, карри и салаты. Богатая антиоксидантами и насыщенная витаминами A, C и K, сушеная петрушка поддерживает иммунитет и способствует здоровому пищеварению. Она бедна калориями и предлагает уникальный землистый вкус, делая ее идеальным дополнением к вашим блюдам. Будь то посыпана на супы или смешана в маринады, сушеная петрушка усиливает ваши блюда, добавляя штрих питания.