1 serving (28 grams) contains 80 calories, 16.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
400 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1 g | 5% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 250 mg | 83% | |
| Натрий | 1500 mg | 65% | |
| Общие Углеводы | 10.0 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 80.0 g | 160% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 100 mg | 7% | |
| Железо | 2.5 mg | 13% | |
| Калий | 500.0 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Кальмар сушеный
Сушеный кальмар - популярная закуска, приготовленная из свежего кальмара, профессионально почищенного, заправленного и высушенного на воздухе для сохранения его насыщенного вкуса. Происходящая из средиземноморской и азиатской кухонь, эта деликатес обладает богатой историей и уникальной текстурой, которая одновременно жевательная и пряная. Богатый белком, низким содержанием жира и богатый омега-3 жирными кислотами, сушеный кальмар предлагает здоровый вариант перекуса, а также является отличным источником важных питательных веществ, таких как железо и витамин B12. Идеально подходит для перекуса в движении или в качестве ароматного дополнения к салатам и пастным блюдам, сушеный кальмар приносит вкус моря прямо на ваш вкус.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
