Blog Research API Download App
сухой хлеб

сухой хлеб

Grain

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
960
калории
32.0
белки
176.0
углеводы
12
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
960
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1600.0 mg 69%
Общие Углеводы 176.0 g 64%
Пищевые Волокна 12 g 42%
Сахара 8.0 g
белки 32.0 g 64%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 160.0 mg 12%
Железо 9.6 mg 53%
Калий 400.0 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

74.9%
13.6%
11.5%
Жиры: 108 cal (11.5%)
Белки: 128 cal (13.6%)
Углеводы: 704 cal (74.9%)

About сухой хлеб

Сушеный хлеб является простым, но универсальным продуктом, изготавливаемым всего из муки, воды и соли. Поначалу этот древний продукт питания происходит из различных культур по всему миру и представлен во многих формах, от тосканской шьякчата до ближневосточного лаваша. Бедный калориями и богатый клетчаткой, сушеный хлеб - это здоровый выбор при умеренном употреблении, обеспечивая необходимые углеводы для энергии. Его длительный срок хранения делает его идеальным для перекусов или в качестве основы для ваших любимых начинок. Наслаждайтесь им в качестве хрустящего дополнения к супам, салатам или самостоятельно - сушеный хлеб - это вкусное признание кулинарной традиции!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.