Blog Research API Download App
вяленая говядина

вяленая говядина

Meat

Рейтинг Продукта: 38/100

1 serving (90 grams) contains 369 calories, 29.9 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 9.9 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
369
калории
29.9
белки
9.9
углеводы
23.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (90g)
Калории
369
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.0 g 29%
Насыщенные Жиры 9.7 g 48%
Полиненасыщенные Жиры 0.9 g
Холестерин 43.2 mg 14%
Натрий 1602 mg 69%
Общие Углеводы 9.9 g 3%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 8.1 g
белки 29.9 g 59%
Витамин D 10.8 mcg 54%
Кальций 18 mg 1%
Железо 4.9 mg 27%
Калий 537.3 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - вяленая говядина Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein

    Источник Калорий

    10.8%
    32.7%
    56.5%
    Жиры: 207 cal (56.5%)
    Белки: 119 cal (32.7%)
    Углеводы: 39 cal (10.8%)

    About вяленая говядина

    Сушеное мясо - это ароматная и богатая протеинами закуска, изготовленная из постных кусков говядины, которые маринуются, прячутся и затем высушиваются до идеала. Исходя из различных кухонь по всему миру, включая традиционный американский джерки, эта вкусная закуска богата вкусом и питательными веществами. С низким содержанием жира и высоким содержанием белка сушеное мясо обеспечивает энергию без чувства вины, делая его отличным выбором для тех, кто постоянно в движении. Просто учитывайте уровень натрия, так как некоторые виды могут быть богаты солью. Наслаждайтесь сушеным мясом как вкусным решением для утоления голода в дороге!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - вяленая говядина Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.