1 serving (40 grams) contains 138 calories, 1.6 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 35.3 grams of carbohydrates.
Калории |
692 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.6 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 6 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 176.6 g | 64% | |
| Пищевые Волокна | 15.4 g | 55% | |
| Сахара | 95 g | ||
| белки | 7.8 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 44 mg | 3% | |
| Железо | 2.3 mg | 12% | |
| Калий | 2982 mg | 63% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Сушеный банан - вкусная и питательная закуска, сделанная из солнечных спелых бананов, нарезанных и обезвоженных для сохранения их естественной сладости. Часто используется в тропической кухне, эта закуска происходит из регионов, где процветают бананы, таких как Юго-Восточная Азия и Южная Америка. Богатые витаминами, минералами и клетчаткой, сушеные бананы обеспечивают быстрый прилив энергии и помогают в пищеварении. Они богаты калием, который поддерживает здоровье сердца, но будьте внимательны к содержанию сахара - умеренность здесь ключевая. Наслаждайтесь сушеным бананом сам по себе или добавьте его в трейл-миксы, хлопья или выпечку для неотразимой нотки тропического вкуса!