Сельдь под шубой

Сельдь под шубой

Appetizer

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
11.8
белки
17.6
углеводы
21.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 21.2 g 27%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.1 mg 15%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 17.6 g 6%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 5.9 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 235.3 mcg 1176%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

22.8%
15.3%
61.9%
Жиры: 190 cal (61.9%)
Белки: 47 cal (15.3%)
Углеводы: 70 cal (22.8%)

About Сельдь под шубой

Дressed Hеrring - прекрасное блюдо, происходящее из скандинавской кухни, с маринованными филе селедки, приправленными пикантным соусом из уксуса, лука и специй. Часто подаётся с ярким ассортиментом свеклы, яблок и отварных картофеля, предлагая взрыв вкуса и цвета. Богатый омега-3 жирными кислотами, дressed Hеrring - это здоровый выбор, который поддерживает здоровье сердца и обеспечивает необходимые питательные вещества. Будь то в качестве закуски или основного блюда, это вкусный способ наслаждаться вкусами Севера, придерживаясь здорового питания.