1 serving (100 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.0 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 23.8 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 31.0 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 19.0 g | ||
| белки | 2.9 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 42.9 mg | 3% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 452.4 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Питайи
Питайи - экзотические, завораживающие фрукты, происходящие из живописных пейзажей Центральной и Южной Америки, которые теперь популярны в Азии. С их яркой розовой или желтой кожурой и уникальными зелеными чешуями они привлекательны не только для глаз. Наполненные антиоксидантами витамина С, пищевыми волокнами и полезными жирами, эти тропические драгоценности улучшают пищеварение и укрепляют иммунитет. Наслаждайтесь ими свежими в салатах, смузи или даже как смелое украшение для десертов. Откройте для себя вкус и пользу Питаи, настоящего суперфрукта, который придает вашей диете и декоративность, и питательность!
