1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.1 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
74.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 14.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 16.4 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.5 g | 16% | |
| Сахара | 11.9 g | ||
| белки | 1.6 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 14.9 mg | 1% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 223.9 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Питайя
Драконий фрукт - яркий и экзотический фрукт, происходящий из Центральной Америки, но широко культивируемый в Азии. С удивительной розовой или желтой кожурой и уникальным, пятнистым белым или красным мякотью, он так же привлекателен визуально, как и питателен. Наполненный антиоксидантами, витаминами C и B, и клетчаткой, драконий фрукт поддерживает здоровую иммунную систему и помогает улучшить пищеварение. Он не только беден калориями, но также содержит полезные растительные соединения, способствующие здоровью сердца. Наслаждайтесь им свежим, в смузи или в качестве красочного дополнения к салатам. Откройте для себя вкусный мир драконьего фрукта!
