голубь

голубь

Meat

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (140 grams) contains 297 calories, 33.3 grams of protein, 18.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
296.8
калории
33.3
белки
0
углеводы
18.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (140g)
Калории
296.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.2 g 23%
Насыщенные Жиры 5.2 g 26%
Полиненасыщенные Жиры 3.8 g
Холестерин 162.4 mg 54%
Натрий 306.6 mg 13%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 33.3 g 66%
Витамин D 11.2 mcg 56%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 8.2 mg 45%
Калий 357 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
44.8%
55.2%
Жиры: 163 cal (55.2%)
Белки: 133 cal (44.8%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About голубь

Голубь - универсальный и питательный источник белка, почитаемый за нежный вкус и мягкую текстуру. Эта игровая птица, распространенная в различных регионах, может быть наслаждаться в самых разнообразных кулинарных блюдах, от сытных рагу до изысканных блюд. Полный высококачественного белка и важных витаминов, голубь - здоровый выбор для тех, кто предпочитает постные мясные продукты. Бедный жирам и богатый железом, он поддерживает сбалансированное питание, обеспечивая при этом вкусный кулинарный опыт. Обратитесь к уникальному вкусу голубя и добавьте изыск в ваши блюда.