1 serving (52 grams) contains 195 calories, 2.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
886.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 50.0 g | 64% | |
| Насыщенные Жиры | 22.7 g | 113% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 45.5 mg | 15% | |
| Натрий | 954.5 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 100 g | 36% | |
| Пищевые Волокна | 2.3 g | 8% | |
| Сахара | 45.5 g | ||
| белки | 9.1 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 45.5 mg | 3% | |
| Железо | 2.3 mg | 12% | |
| Калий | 181.8 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Пончики
Пончики – восхитительное лакомство, сочетающее мягкое, пушистое внутреннее и золотисто-хрустящее внешнее. Происходящие из европейских выпечек, эти сладкие угощения обычно изготавливаются из богатого теста с добавлением ванили или мускатного ореха, жарят до идеального состояния и часто посыпают сахаром или поливают глазурью. Несмотря на то, что они приносят взрыв радости и удовольствия, важно употреблять их в меру, так как традиционные виды могут содержать большое количество сахара и жира. Тем не менее, многие пекарни теперь предлагают более полезные варианты, такие как запеченные версии или те, что изготовлены из цельных зерен и натуральных подсластителей, чтобы каждый мог насладиться вкусом пончиков!
