Blog Research API Download App
Яичко с двумя желтками

Яичко с двумя желтками

Breakfast

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (100 grams) contains 143 calories, 12.6 grams of protein, 9.9 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
340.5
калории
30
белки
2.6
углеводы
23.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
340.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.6 g 30%
Насыщенные Жиры 7.4 g 37%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 885.7 mg 295%
Натрий 338.1 mg 14%
Общие Углеводы 2.6 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.6 g
белки 30 g 60%
Витамин D 207.1 mcg 1035%
Кальций 133.3 mg 10%
Железо 4.3 mg 23%
Калий 328.6 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.0%
35.0%
62.0%
Жиры: 212 cal (62.0%)
Белки: 120 cal (35.0%)
Углеводы: 10 cal (3.0%)

About Яичко с двумя желтками

Яйца с двойным желтком - это редкое и восхитительное угощение, содержащее не один, а два золотистых желтка в одной скорлупе! Эти уникальные яйца часто встречаются у кур на выгуле и празднуются за свой насыщенный вкус и яркий цвет. Пользуясь популярностью в различных кухнях мира, они добавляют креативное вдохновение в блюда на завтрак, омлеты и выпечку. Благодаря повышенному содержанию белка и жира, яйца с двойным желтком обеспечивают дополнительную энергию, но важно помнить о мере из-за их уровня холестерина. Разрешите себе вкусное удовольствие от яиц с двойным желтком, когда будете на кухне в следующий раз!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.