Blog Research API Download App
Двойное яичное омлет

Двойное яичное омлет

Breakfast

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (120 grams) contains 200 calories, 14.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
400.0
калории
28.0
белки
3
углеводы
30
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
400.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 30 g 38%
Насыщенные Жиры 10.0 g 50%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 740.0 mg 246%
Натрий 400.0 mg 17%
Общие Углеводы 3 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.0 g
белки 28.0 g 56%
Витамин D 160.0 mcg 800%
Кальций 120 mg 9%
Железо 3 mg 16%
Калий 240 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.0%
28.4%
68.5%
Жиры: 270 cal (68.5%)
Белки: 112 cal (28.4%)
Углеводы: 12 cal (3.0%)

About Двойное яичное омлет

Двойное яичное омлет - восхитительное блюдо, приготовленное из воздушных яиц, взбитых до идеального состояния, и сложенное с начинкой из богатых, ароматных ингредиентов. Беря начало из классических завтраков, этот универсальный омлет можно настроить на свой вкус, добавив свежие овощи, кремовый сыр и щепотку трав. Наполненный белком, он является здоровым выбором для сытного приема пищи, обеспечивая вам необходимую энергию для начала дня. Будь то употреблен самостоятельно или вместе с цельнозерновым тостом, двойное яичное омлета - это удовлетворительный и питательный способ баловать свой вкус, сохраняя при этом заботу о вашем здоровье.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.