Двойной хлеб с омлетом

Двойной хлеб с омлетом

Breakfast

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
17.6
белки
35.3
углеводы
21.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 21.2 g 27%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 235.3 mg 78%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.7 g
белки 17.6 g 35%
Витамин D 47.1 mcg 235%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 235.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

35.1%
17.5%
47.4%
Жиры: 190 cal (47.4%)
Белки: 70 cal (17.5%)
Углеводы: 141 cal (35.1%)

About Двойной хлеб с омлетом

Двойной омлет с хлебом - вкусное и сытное блюдо, происходящее из индийской культуры уличной еды. Представьте два золотисто-коричневых ломтика хлеба, обволакивающих пышный специи омлет из яиц, лука, помидоров и ярких зеленых перчиков. Эта аппетитная комбинация часто дополняется щепоткой свежей кинзы и намеком на приправу. При всей своей богатой белками питательности, будьте внимательны к использованию масла при готовке, которое добавляет вкус, но может увеличить калорийность. Идеально подходит на завтрак или перекус, двойной омлет с хлебом предлагает восхитительный вкус кулинарной традиции, наслаждение которой находят многие благодаря ее ароматной простоте!