Дос-де-люа нуар

Дос-де-люа нуар

Seafood

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (100 grams) contains 81 calories, 18.0 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
192.9
калории
42.9
белки
0
углеводы
2.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
192.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.1 g 2%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 119.0 mg 39%
Натрий 142.9 mg 6%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 42.9 g 85%
Витамин D 476.2 mcg 2381%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
90.1%
9.9%
Жиры: 18 cal (9.9%)
Белки: 171 cal (90.1%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Дос-де-люа нуар

Дос Де Лу Луар - это яркое блюдо, возникшее из слияния французской и африканской кухни. Это изысканное блюдо включает сочную, маринованную черную рыбу, дополненную коктейлем разноцветных сезонных овощей и ароматных специй. Наполненное омега-3 жирными кислотами, это полезный выбор, который способствует общему благополучию. Натуральные вкусы подчеркиваются лимонным соком и намеком на кулинарные травы, делая его не только пиршеством для чувств, но и питательным опытом. Погрузитесь в Дос Де Лу Луар и отметьте сочетание традиции и здоровья на вашем столе!