Доро Ват

Доро Ват

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
377.4
калории
23.6
белки
18.9
углеводы
23.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
377.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.6 g 30%
Насыщенные Жиры 7.5 g 37%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 141.5 mg 47%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 4.7 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

19.8%
24.7%
55.5%
Жиры: 212 cal (55.5%)
Белки: 94 cal (24.7%)
Углеводы: 75 cal (19.8%)

About Доро Ват

Доро Ват - это традиционное эфиопское рагу, в котором нежное куриное мясо тушится в богатом остром соусе из специй бербере, лука, чеснока и имбиря. Это культовое блюдо часто подают с вареными яйцами и сопровождают инжерой, заквасочным хлебом в форме лепешки. Эта кухня происходит из Восточной Африки и известна своими насыщенными вкусами и стилем общественного питания. Доро Ват богат белком от курицы, железом от специй и клетчаткой от инжеры, что делает его питательным и насыщающим. Хотя это блюдо может быть калорийным из-за использованного масла, баланс специй и ингредиентов создает восхитительно уникальный опыт.