1 serving (60 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
1000.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 56.0 g | 71% | |
| Насыщенные Жиры | 24 g | 120% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 40.0 mg | 13% | |
| Натрий | 800.0 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 120 g | 43% | |
| Пищевые Волокна | 4.0 g | 14% | |
| Сахара | 48 g | ||
| белки | 12 g | 24% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 40.0 mg | 3% | |
| Железо | 4.0 mg | 22% | |
| Калий | 200.0 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About пончик
Пончик - это любимое угощение, возникшее у первых европейских поселенцев в Америке и сочетающее в себе сладкое и пушистое тесто с вкусной начинкой. Обычно обжаривают до золотистой совершенности и покрывают различными глазурами, посыпками или шоколадом, пончики предлагаются во множестве вкусов — от классических глазированных до изысканных с кремом. Хотя они несомненно приносят удовольствие, они часто бывают высококалорийными и содержат много сахара, поэтому лучше считать пончик особенным лакомством, а не ежедневной закуской. Наслаждайтесь пончиком с умеренностью!
