донбур

донбур

Lunch

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
424.5
калории
18.9
белки
56.6
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
424.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 56.6 g 20%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 4.7 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 28.3 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

58.6%
19.6%
21.9%
Жиры: 84 cal (21.9%)
Белки: 75 cal (19.6%)
Углеводы: 226 cal (58.6%)

About донбур

Донбур - это вкусное японское блюдо в виде мисо-супа с разнообразными пикантными начинками, обычно включающими в себя жареное мясо, свежие морепродукты или овощи, все это подается на порции пушистого белого риса. По происхождению из Японии, Донбур демонстрирует богатые вкусы традиционной японской кухни, предлагая настраиваемый опыт питания. Наполненный белком и витаминами от свежих ингредиентов, он может быть здоровым выбором, если приготовлен с постным мясом и изобилием овощей. Независимо от того, выберете ли вы классический гюдон из говядины или яркий сашими донбури, каждый кусок удовлетворяет равновесию вкуса и питательности.