1 serving (100 grams) contains 145 calories, 21.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Информация о Питательности
Калории |
345.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.9 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 3.8 g | 19% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 119.0 mg | 39% | |
| Натрий | 2857.1 mg | 124% | |
| Общие Углеводы | 3.6 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.9 g | ||
| белки | 50 g | 100% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 14.3 mg | 1% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 642.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Домашний ветчина
Домашний ветчина - универсальная и ароматная мясная деликатес, ценится за богатый вкус и нежную текстуру. Полученный из пород свиней, таких как Йоркшир и Беркшир, он воплощает в себе суть традиционных методов посолки. Его употребляют в бесчисленных кулинариях - от классических американских праздничных ужинов до восхитительных европейских деликатесных досок, Домашний ветчина часто содержит много белка, делая его питательным выбором. Однако он может быть высоким по содержанию натрия и насыщенных жиров, поэтому важен умеренный подход. Прекрасно подходит для бутербродов или в качестве центрального блюда на праздниках, Домашний ветчина - вкусный выбор, который сближает семьи за общим столом.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
