Blog Research API Download App
Яйца с укропом

Яйца с укропом

Breakfast

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 225 calories, 15.0 grams of protein, 16.5 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
354.9
калории
23.7
белки
2.4
углеводы
26.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
354.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 26.0 g 33%
Насыщенные Жиры 8.3 g 41%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 496.8 mg 165%
Натрий 354.9 mg 15%
Общие Углеводы 2.4 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.4 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 94.6 mcg 473%
Кальций 118.3 mg 9%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 283.9 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

2.8%
28.0%
69.1%
Жиры: 234 cal (69.1%)
Белки: 94 cal (28.0%)
Углеводы: 9 cal (2.8%)

About Яйца с укропом

Яичница со специями укропа - восхитительное новшество в классическом завтраке. Это блюдо содержит воздушные яйца, взбитые до идеальной консистенции и пропитанные свежим укропом, травой, известной своим ароматным вкусом и пользой для здоровья. По мотивам различных европейских кухонь, особенно Восточной Европы, укроп добавляет уникальное пряное прикосновение, что придает традиционной яичнице новый уровень. Наполненные белком и полезными жирами, эти яйца не только утоляют голод, но и являются отличным источником витаминов. Наслаждайтесь ими как полноценным завтраком или легким приемом пищи в любое время суток!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.