1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 47.1 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 8.2 g | 16% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 235.3 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат с омном и фарро
Салат с фарро и укропом - это освежающее и питательное блюдо, которое отмечает яркие вкусы средиземноморской кухни. Наполненный жевательным фарро, свежим укропом, хрустящими огурцами, сочными помидорами черри и хрустящими красными луками, этот салат - это восхитительное сочетание текстур. Заправленный остреньким лимонным уксусом, он не только богат вкусом, но и насыщен клетчаткой и белком. Фарро - это цельное зерно, богатое питательными веществами, что делает этот салат здоровым выбором для любого приема пищи. Наслаждайтесь им в качестве легкого обеда или идеального гарнира на вашем следующем собрании!
