Толстый белый бутерброд

Толстый белый бутерброд

Breakfast

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (50 grams) contains 133 calories, 4.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
630.3
калории
21.3
белки
118.5
углеводы
7.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.0g)
Калории
630.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.1 g 9%
Насыщенные Жиры 1.4 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1137.4 mg 49%
Общие Углеводы 118.5 g 43%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 9.5 g
белки 21.3 g 42%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 379.1 mg 29%
Железо 5.7 mg 31%
Калий 237.0 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

76.1%
13.7%
10.3%
Жиры: 63 cal (10.3%)
Белки: 85 cal (13.7%)
Углеводы: 474 cal (76.1%)

About Толстый белый бутерброд

Толстый белый бутерброд - это сытный голландский бутерброд, который состоит из толстого куска свежего белого хлеба, часто с различными вкусными начинками. Этот популярный перекус может включать в себя классические сочетания, такие как кремовое масло, сыры и вяленое мясо, или быть украшен свежими овощами и терпкими соусами. Хотя он является неотъемлемой частью голландской кухни, его сытный характер может содержать много калорий, особенно с обильной начинкой. Тем не менее, вы можете сделать его более здоровым, выбирая постные белки и свежие ингредиенты. Насладитесь толстым белым бутербродом для утешительного вкуса голландской традиции!